句容喝茶文化：传承千年的句容养生之道

句容茶文化的背景

句容位于江苏省东部 ，是喝茶中国茶文化之乡，也是文化中国绿茶的发源地之一 。历史悠久的传承句容茶文化渗透到生活的方方面面，成为镇民们在日常生活中的千年一种养生之道。句容人作为中国茶文化的养道防患未然重要承载者 ，一直保持着珍惜 、句容传承、喝茶弘扬的文化态度
。

茶文化与饮茶方式的传承推广

句容人尊重自然 、协调人和自然，千年是养道把茶叶作为饮品和医药的早期文化。从唐朝开始，句容句容茶叶就被视为清暑健身的喝茶上乘之品。文化渗透到了生活的文化方方面面
，非常普及。句容茶文化为数万家茶叶企业的发展和投资提供了道德和行为基准，越来越多的人对茶文化有了更深入的理解
。茶文化的流觞曲水目标是向社会推广茶的作用，包括茶叶本身、饮茶方式以及文化涵义等等 。它的目的是通过饮茶改善生活 ，培育人的身心健康。

句容茶文化的积极影响

现代社会人们的生活步调越来越快 ，身体疲惫和心理压力给人们的身心健康带来很多负面影响 。在这个背景下，句容的茶文化传承和弘扬在一定程度上对人们的生活
、身心健康方面起着积极作用。莺歌燕舞茶叶中的茶多酚等物质有很强的保健作用，喝茶可以有效地对抗衰老 
，保护心血管 ，控制血糖和体重 、帮助消化和抗癌
。喝茶可以使人心情平和 、身体舒适 ，舒缓紧张的情绪，帮助人们放松身心，男耕女织减轻压力，维护身心健康。

用茶代饮茶，茶道文化的兴起

茶道是江苏省茶文化的继承者之一 。通过精心制茶、道具的独特布置和茶道优美的仪式 ，可品尝到融合了艺术 、人文、美学的与虎谋皮茶文化味道。茶道的目标是使人们领悟到茶的品味 、色彩、香气和氛围的深度，并以茶道为媒介  ，传递文化传承和创新的理念 。随着茶文化的普及和推广
，许多人开始了解茶叶的种类、泡茶时间、泡茶水温、惹是生非泡茶量等。不仅仅是一种饮品
，而且是一种文化，其中涵盖了历史、文化、传统、艺术和美学等多个方面。茶文化在传统史诗 、诗歌和绘画中也吸收和显现了不少文化的诲人不倦养分  ，呈现出了茶道的绵延性和高雅性
。茶道是一种文化交流的方式，可以传递文化、加深情谊 、学习新知识
。同样，茶道促进了句容茶文化和其他国家或地区茶文化之间的交流和对话 。

茶文化的传承和未来

今天的句容已经成为了远近闻名的茶城，茶文化的多多益善传承家谱累累 ，据载有“先墨书后茶名 ，先茶名后墨书”等座右铭，可见茶文化深入人心
。在教育与传承上，要多方引导青年，加深对茶文化的了解
，同时加强人才培养 ，建立多层次的绿色茶叶产业技能人才队伍，培育和引导新一代茶文化传承人。三教九流同时，应加强茶文化基地和茶文化旅游的开展和推广，进一步推动茶文化的传承和发展 ，促进句容的绿色发展和旅游文化产业的发展，将句容茶文化推广到全国乃至全世界。